准妈妈如何在分娩时给力加油、轻松生产?

MORE INFO → 329 2018-05-11

产后有“五道坎”,怎么“跨”好?

产后这些以前习以为常的事情,会因为生产而改变吗?今天,我们就来说说产后的5道坎。剖宫产的妈妈术后一般会留置导尿管48小时,因此在拔出导尿管后应该多饮水,及时小便。家人应该

MORE INFO → 190 2018-05-11

孕期睡不好,可能受着五个因素影响!

睡眠有方法:最好采取左侧卧位睡眠为主,定时交替更换睡姿。有的孕妈发现,将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子、毛毯垫在背后也会减轻腹部

MORE INFO → 269 2018-05-11

孕期这么吃肉,不发胖!

没有女人不爱美,包括怀孕的女人。一边对着走样的身材哭泣,一边又不得不多吃肉,努力给宝宝充足的营养,这就是孕妈们的无奈。天下间有吃肉不发胖的好事吗?有的,只要你吃对肉,就

MORE INFO → 293 2018-05-09

准妈妈如何在分娩时给力加油、轻松生产?

十月怀胎,一朝分娩,终于迎来“卸货”时刻,全家人恨不得在产房外呐喊助威,产房里妈妈为生娃更是使出开天辟地之力,吼得地动山摇,只为让宝宝赶快出世。结果,妈妈吼得只剩一口

MORE INFO → 165 2018-05-09

打印 上一主题 下一主题 孕期睡不好,可能受着五个因素影响!

俗语说“吃洋参,不如睡五更”,睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系,尤其对于孕妈来说,睡眠不足不仅对自身有着不良影响,也会影响腹中宝宝的健康。孕晚期失眠往

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新妈妈产后恢复日程表

“Off-bed”,下床时间。经历九九八十一难的孕妈咪终于卸货完成,分娩后身体虽劳累却也渴望生活能尽快步入正轨,天天躺在床上也是个受不了的福利。然而产后卧床休息与下床活动之间需

MORE INFO → 216 2018-05-08

产后新妈咪的最佳营养品

鸡蛋  营养特点:含蛋白质丰富而且利用率高,还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,其中含有的脂肪易被吸收。  营养作用:有助于产妇恢复体力。维护神经系统的

MORE INFO → 152 2018-05-08

产妇月子里应该吃些什么?

 1.虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言,是最好的食物,有开胃的作用,体力不佳的产妇应该多吃。  2.鸡肫具有促进胃液分泌,帮助消化作用,总是胃胀无食欲的产妇应多吃。 

MORE INFO → 194 2018-05-08

魔都再掀母婴健康服务新狂潮 五月温情相约第三届月子健康博览会

魔都再掀母婴健康服务新狂潮五月温情相约第三届月子健康博览会 2018年5月25日-5月27日,“第三届月子健康博览会”将在上海光大会展中心盛大开幕!届时,一场专业化、国际化、品牌化的

MORE INFO → 848 2018-05-07